Hipnoterapi: Definisi dan ManfaatnyaHipnoterapi merupakan suatu metode terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai kondisi tenang yang dalam, dikenal sebagai kondisi trance, untuk menangani berbagai masalah mental maupun fisik. Ketika dalam kondisi tersebut, seseorang akan lebih terbuka terhadap saran positif dan perub